Programa municipal continua a promover hábitos de vida saudáveis e chega este ano a mais freguesias do concelho
O programa “Domingos em Forma 2026” voltou a mobilizar a população do concelho de Valpaços no passado domingo, 19 de julho, com duas atividades que encheram a manhã de energia, convívio e promoção de estilos de vida saudáveis.
A iniciativa, promovida pelo Município de Valpaços, reuniu dezenas de participantes em dois pontos distintos do concelho. No Largo da Feira, em Valpaços, decorreu uma sessão de Yoga, enquanto Vilarandelo recebeu uma animada aula de Zumba, proporcionando momentos de bem-estar e atividade física acessíveis a participantes de todas as idades.
O projeto pretende incentivar a prática regular de exercício físico, sensibilizar para a importância de hábitos de vida saudáveis e reforçar os momentos de convívio entre a comunidade, através de um conjunto de atividades gratuitas que se prolongam ao longo do verão.
O presidente da Câmara Municipal de Valpaços, Jorge Mata Pires, sublinhou que o “Domingos em Forma é uma iniciativa que promove saúde, bem-estar e convívio, incentivando a adoção de hábitos de vida saudáveis”.
O autarca destacou ainda a aposta na descentralização da iniciativa, salientando que “este ano quisemos dar um passo em frente, levando o programa também a Vilarandelo e Carrazedo de Montenegro, para que mais pessoas possam participar e usufruir destas atividades perto das suas localidades”.
Com uma crescente adesão da população, o programa continua a afirmar-se como uma das iniciativas municipais de promoção da saúde e da qualidade de vida, aproximando a atividade física das comunidades e incentivando a participação ativa dos cidadãos.
A próxima sessão está marcada para domingo, 26 de julho, com uma aula de Hidroginástica, em Valpaços, dando continuidade a um programa que alia exercício, lazer e convívio em diferentes pontos do concelho.
Jornalista: Paulo Silva Reis
Foto: DR
