O Município de Vila Real retomou, a 09 de fevereiro, o programa Bila Sénior > 55, uma iniciativa dirigida à população com mais de 55 anos que volta a percorrer as freguesias do concelho ao longo de 2026, prolongando-se até 04 de dezembro.
À semelhança de edições anteriores, o programa abrange as 20 freguesias do concelho, mantendo uma forte componente de proximidade e inclusão. Desenvolvido em articulação com as Juntas de Freguesia, o Bila Sénior pretende incentivar a prática regular de atividade física, promovendo simultaneamente o convívio e o bem-estar dos participantes.
As sessões, orientadas por técnicos especializados, são adaptadas às necessidades desta faixa etária, contribuindo para a manutenção das capacidades físicas e cognitivas. Com uma periodicidade de duas vezes por semana em cada freguesia e duração de cerca de 45 minutos, as atividades procuram facilitar o acesso da população, levando o desporto diretamente às comunidades.
Para além da vertente física, o programa assume também um papel relevante no combate ao isolamento social, promovendo a participação ativa dos seniores e reforçando os laços comunitários. Ao longo do ano, estão igualmente previstos momentos de convívio entre os participantes, com o objetivo de incentivar a partilha de experiências e fortalecer o sentimento de pertença.
A participação está aberta a todos os munícipes com mais de 55 anos, mediante inscrição nas respetivas Juntas de Freguesia ou nos serviços municipais de desporto.
Jornalista: Luís Eduardo Lopes
Foto: CM Vila Real
