O Programa Municipal de Atividade Física Sénior está de regresso a Mirandela para a época 2026/2027, com o objetivo de promover um envelhecimento ativo e saudável através do exercício físico, do convívio e do reforço da autonomia da população sénior.
A iniciativa aposta na prática regular de atividade física adaptada, procurando melhorar a mobilidade e a qualidade de vida dos participantes, ao mesmo tempo que cria oportunidades para combater o isolamento e fortalecer os laços sociais.
As atividades decorrem no Pavilhão INATEL e na Piscina Municipal de Mirandela. As inscrições podem ser efetuadas nas juntas de freguesia da área de residência ou no Pavilhão INATEL.
Para mais informações, os interessados podem contactar o município. Com este programa, o município pretende incentivar os seniores a manterem-se ativos, promovendo o bem-estar físico e social em todas as fases da vida.
Ana Luísa Lopes
Foto: DR
