O CLDS promoveu, na sexta-feira, dia 20 de fevereiro, em São João da Pesqueira, a iniciativa “Sénior Ativo, Sénior Feliz”, uma ação dedicada à promoção da saúde e do bem-estar da população idosa do concelho. A atividade reuniu dezenas de participantes numa tarde marcada pela prevenção, pelo exercício físico e pelo convívio.
O programa integrou a medição da glicemia e uma sessão de esclarecimento sobre a diabetes, reforçando a importância do diagnóstico precoce e do acompanhamento regular desta doença, particularmente incidente na população sénior. A vertente informativa foi complementada com momentos de atividade física adaptada, ajustada às capacidades e necessidades dos participantes.
A iniciativa contou com a colaboração da enfermeira Elisabete Ferreira, da Unidade Móvel do Município, bem como dos professores Diogo e João Pedro, do projeto Diabetes em Movimento, que dinamizaram a componente de exercício físico. O acompanhamento técnico e a proximidade aos utentes contribuíram para um ambiente de confiança e motivação.
O encontro terminou com um lanche-convívio, promovendo a socialização e o reforço de laços entre os participantes, num contexto de partilha e boa disposição.
Jornalista: Luís Eduardo Lopes
Foto: CM São João da Pesqueira
