O Centro Cultural Solar dos Condes de Vinhais recebe, esta sexta-feira, 27 de março, a partir das 14h30, o Encontro de Páscoa de Ginástica Sénior, uma iniciativa que visa incentivar a prática de atividade física entre a população mais velha e reforçar os laços de convívio na comunidade.
A ação insere-se na estratégia local de promoção do envelhecimento ativo, destacando a importância da ginástica sénior enquanto ferramenta essencial para a melhoria da qualidade de vida. Para além dos benefícios físicos, como o aumento da mobilidade, equilíbrio e resistência, esta prática contribui igualmente para o bem-estar psicológico e para a redução do isolamento social.
O evento reúne participantes de várias freguesias do concelho, num ambiente marcado pelo espírito festivo associado à época pascal, mas também pela partilha e dinamismo que caracterizam este tipo de iniciativas.
Com esta atividade, o município de Vinhais reforça o seu compromisso com políticas de proximidade e inclusão, apostando na criação de momentos que promovem a saúde, a participação ativa e o convívio entre a população sénior.
Jornalista: Luís Eduardo Lopes
Foto: CM Vinhais
